동기부여2 네 인생 우습지 않다 책리뷰(feat. 꽃보다 전한길) 최근에 유독 제가 많이 보는 유튜브 영상이 있습니다. 바로 공무원 시험 1타 강사이자 유튜브 채널 '꽃보다 전한길'로 유명한 전한길 강사의 동영상 입니다. 어느날 유튜브 알고리즘에 이끌려서 우연히 이 분의 강의 동영상을 보게 되었고, 피를 토하는 목소리로 거침없이 쓴소리를 내뱉는 모습에 매료되었습니다. 오늘 소개 할 책은 바로 그 전한길 강사가 최근에 낸 '네 인생 우습지 않다' 라는 책입니다. 네 인생 우습지 않다 | 전한길 - 교보문고 네 인생 우습지 않다 | *** 유튜브 채널 〈꽃보다 전한길〉 누적 조회수 1억 3천만 회 기록! *** *** 치열하고 생생한 저자 육필 일기 수록 *** 25억 빚더미에서 대한민국 최고 일타강사가 되기까지, product.kyobobook.co.kr 유튜브로 접했던.. 2023. 9. 2. 의욕이 없을 때, 과학적 극복 방법(feat. 당신의 뇌는 최적화를 원한다) 살다보면 가끔씩 정말 의욕이 떨어지는 시기가 있다. 뭐든 하기 싫고 귀찮고... 하지만 그런 시기에도 어쨌든 그 하기 싫은 무언가를 해야만하는 상황들이 있게 마련이다. 그런데 이상하게도 정말 하기 싫었던 그 일을 막상 시작해보니 생각보다 술술 잘되거나 의외로 즐겁게 그 일을 진행하게됐던 경험이 한 번 쯤 있을 것이다. 미뤘던 청소라던지 운동이라던지.. 뭐든 시작하기까지는 매우 어렵지만 막상 시작을 하고 나면 그 일에 탄력이 붙고 의외로 잘 하게 됐던 경험, 그 경험이 바로 이 책 '당신의 뇌는 최적화를 원한다'에 소개되는 '아세틸콜린'이라는 뇌 내 신경전달물질의 영향 때문이다. 당신의 뇌는 최적화를 원한다 | 가바사와 시온 - 교보문고 당신의 뇌는 최적화를 원한다 | 지금 당신의 뇌는 최상의 컨디션인.. 2023. 6. 14. 이전 1 다음
